«Перезагрузка» для педагогического состава

3 мая 2023 года педагогом-психологом МАУ Центр «ЛОГОС» Фирсовой Л.И. для воспитателей МАДОУ д\с № 1 был проведен тренинг профилактики эмоционального выгорания «Перезагрузка». Игры на разминку «Дождь в джунглях» и «Найди туфли», направленные на снятие эмоционального напряжения, помогли сплотить группу и создать атмосферу доверия. В ходе тренинга, для появления внутреннего ресурса и внутренней силы, с помощью техники МАК «Дороги, которые мы выбираем» и арт-терапевтического упражнения «Весь мир на ладони» педагоги создавали образ желаемого будущего, ставили цели и учились видеть возможности их достижения внутри себя и в окружающем мире. В конце тренинга с целью профилактики психосоматических заболеваний была проведена релаксация «Погружение», которая очень заинтересовала педагогов.
Участники высказали много пожеланий для тренингов в дальнейшем. После проведения тренинга многие отметили снижение уровня напряжения и повышение уверенности в своих силах.
Огромное спасибо замечательному психологу Фирсовой Людмиле Ивановне за грамотно и профессионально подобранный материал, мы встречаемся на подобных мероприятиях уже не в первый раз и всегда психолог находит что-то новое и интересное для нас.